心理科普 | 退一步,真的就海阔天空了吗?

一苇渡心2019-06-30 23:00:02
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文|韦志中 · 主播|刘显波

我想从三个方面来给大家进行分享。

我们首先来看,这个“退一步”是什么意思呢?“退一步应该有几层意思?

1

我们来解读一下“退一步”的真正含义

第一层意思就是不强求生活中很多时候并不是所有的事情都能够如我们所愿。当学着接受“并不是所有的事情都如我们所愿”的时侯,我们就开始拥有了智慧。

因为我们知道有一些事情我们努力过了,“尽人事,听天命”,把人事该干的事情,该努力的部分都做到了,但是最后没有达到想要的效果,我们开始接受现状。

努力的时候拼命向前,结果来临的时候不纠缠其中、不懊悔,这就是一种心理的成熟,所以应该说退一步背后包含的第一个意思就是:不强求。

第二意思就是不激进”。我们有这样的一个说法,叫“过犹不及”。在现实生活中,有的人裹足不前,唯唯诺诺,做事情肯定是做不成的,那么无论是在关系中还是在事情当中,都是没办法做到的。

但是,如果你使的力气过大,用力过猛,往往那也会过犹不及,过犹不及的时候其实已经是激进了,激进就会容易受伤,有时候伤的是自己,有时候伤的是别人。

因此,退一步就等于是说不要激进,有时候适可而止,这其实也是一种智慧。我们现在生活中说“退一步海阔天空”,这个退一步背后可大有来头,我们不能随便的解释,也不能随便的妄言。

第三意思应该是不固执”。我们知道每个人的性格不同。有的人性格灵活多变;有的人性格憨厚固执、忠于自己的想法;有的人的想法一辈子都不能改变。

当然了,我们说有自己坚持的意见,这是一个人有自我的体现,但是如果过于的坚持,错误的时候还坚持,一直不去灵活地改变,不审时度势,那么就是固执了。固执一端不放手,那不是咬定青山不放松,那其实就是我们难为自己。所以呢,退一步的意思是说我们在事情的发展上,一个是“不强求”一个是“不激进”一个是“不固执”。

刚才学员新荣说:那就做个八面玲珑”。错!你这个话里边又表达了过犹不及,我们不要这一种。我们之所以要谈这个话题就是避免非黑即白,非好既坏,非此即彼。

很多时候他们之间还有很多内容,比如说黑色到白色,它们之间还有灰色,灰色里边还有各种各样的色彩,不要有这样的极端:要不我就不干;要不我就使劲地干,不会抬头看路,只会埋头拉车,这种思维要不得。这样的人思维僵化,难成大事,幸福也会不属于你。

我们今天之所以来回答这个问题就是因为它背后信息量很大,其实是讲一个人的思维品质。有了积极的思维品质,我们才可能有积极的行为,有积极的人生!不要走极端,走极端的人就是思维品质上有问题的。

2

就是我们要放过自己

很多时候我们就是在一些事情上不愿意退。比如两兄弟为了父母赡养的问题发生了冲突和争执,结果在这里斗气,斗气中表面上是不放过对方,实际上是没有放过自己。

因为如果你的兄弟受伤了,最后怎么样?最后伤及到的是你自己,首先你的兄弟也是你的一部分,他的颜面就是你的颜面,他受伤了、他生活过的不好等于说你也会受影响,有时候维护别人就是维护自己,这也就是说,要辩证地来看,这就是智慧。

为什么我们说:福兮祸所倚,祸兮福所伏,这两者之间它是相辅相成的,这正我们中华文化的博大精深之处。很多时候我们说要选择对别人友好,为什么要选择对别人友好呢?

因为你选择了对别人友好,首先你会获得两个积极的部分:

第一,别人会反过来对你友好,即使是没有回来对你友好,他也会减弱对你的攻击,你自己受益了吧!

第二,你在对别人友好当中,你心中就生起了正念。一个人做正义的事、做利他的事,就会生正念的,正念越多,邪念就得不到发挥了,拥有正念本身就是你的回报。

有人说我做好事有什么回报啊?你做好事本身就是回报。所以,从第二个方面来讲,退一步是放过自己,放过自己之后,自己就不再受制于这件事情;放过自己之后,自己就可以腾出手来去干自己的事业了;放过自己之后,自己就可以得以休养,就可以继续去实现自己良好的成长的机会,所以,很多时候不退一步是你不放过自己。


3

我们来说“退一步真的会海阔天空”吗

什么叫“海阔天空”?我们今天在这儿狭隘地去理解一下:如果从事业发展来说就是机会多了;如果在理想追求上说就是空间大了;如果是在人际关系中就是朋友多了,就是认同你的舆论,站在你这边的舆论更有利更有势,对不对?海阔天空是一种是“,势力的势。

我们来看,人们为了达到自己的理想,很多时候要花很多的功夫在做“势”,很多大企业要为了一个“势”,有这个势头让世人看见,能达到自己的企业的经营目的,要花多少广告费和公关费?

一个国家和民族要立在世界民族之林中,在“势”上面的钱花了多少?做在“势”上的功夫又有多少?一个人要想自己发展有成就,那么在势上又要做多少工作呢?所以我们退一步,其实目的是为了海阔天空吗?是,更是为了一种势!

那么我们怎么样才能够拥有这种势呢?拥有这种势就要依道而行之。依道而行,道是什么呢?道就是规律,就是天时、就是地利、就是人和。有天你顺天时而行,就是依道而行。

比如说两军打仗,你是北方的兵,北方的兵到了南方,天热了就按照南方的饮食习惯去做饭做菜,不然的话北方的人就不习惯,就会生病,这个就是依道而行。比如说南方人到北方去,北方天冷了他就要选择暖居隐藏起来,如果还是光着脚那是不行的。

我听过这样一个故事,一个福建人在家乡习惯了穿个拖鞋赤着脚,他到了东北哈尔滨,因为冬天屋子里温度都是三十多度,买东西时他经常赤着脚穿着拖鞋披个睡衣就跑下去了,他认为一小会儿不感觉到冷,因为他习惯了是南方的(北方人不这么做,出去时一定要把自己裹的严严实实的),这个福建人住了两三年,就得了脉管炎,腿最后截肢了。我听说这个故事不知道真和假,但是他给我们一个启发,就是要依道而行,你所处的环境是不允许你赤脚的,但是你却要违背自然规律,依道而行,那么就是说要看“天时”,周边的环境不允许你这样子了,那就要按照周边的环境来。

还有“地利”,身边的地利。比如现在你是在山沟里,人家在山岗上,如果打仗,不处于有利的地形,人家放箭,你在山沟里肯定不行,别人可以在上面放箭、滚石头,也可以把沟的两端堵上用火烧,所以没有地利你还不赶快退出去,你准备找死吗?

然后“人和”,此刻没有更多的人拥护你,说白了你没有站在大家认同的一个公理上。天时不属于你地利不属于你,这时你要退。退一步是不是真“海阔天空”?这个真的要打个问号。但是退一步,一定会更有利于势的到来,退一步一定会有利于海阔天空更早的到来。

所以大家要明白,我就是从这三个方面去看一个人的思维、一个人的思维的定势、一个人思维是否僵化?一个人要有灵活的思维品质和积极心理的品质,再加上我们的创造力,这几个方面是一个人成功、成才、走向更好的自己要注意的一个地方。

大家看,这不是一个很平常的话题吗?为什么我们在这儿说的这么起劲?因为很平常的话题背后折射出好多的智慧;因为“退一步海阔天空”,已经变成了属于一种人们经常拿来说的智慧,就是我们今天的积极思维品质。所以“退一步海阔天空”,不是八面玲珑、不是不向前、也不是过犹不及,而是恰好。

这个问题就回答到这里,谢谢大家



韦志中

民盟盟员,中国心理学会会员,二级心理咨询师,心理督导师。从事心理咨询与心理教育工作18年,出版心理学著作17本,发表论文60多篇。中国环保大学、广州大学、武汉大学等多所高校客座教授、特邀研究员等。曾先后被人民日报、南风窗等上百家媒体采访报道。现担任广州市心丝带心理志愿者协会会长、韦志中心理学网络学校校长等职务,其创办的心理学网校有2万多学员。


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