动图演示提升球性的6种实用练习

足球训练2018-12-05 15:13:08

脚尖环绕触球


V形拉球训练




脚外侧拨球练习



绕球练习




脚掌拉球




连续脚底横拉练习



免责声明平台重在分享,除署名外其余内容均来自网络,我们对文中观点保持中立,对所包含内容的准确性、可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示。版权属于作者,如有侵权烦请联系删除。